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Acceso fácil y eficiente para llegar al servicio de emergencias de Salem Hospital
Centro de trauma de nivel IV
Since 2013, Oregon Health Authority has accredited West Valley Hospital emergency department as a Level IV Trauma Center, ready to care 24/7 for the Willamette Valley’s most seriously injured patients and offer the highest level of care.
Cuatro cosas que debe recordar al preparar su hogar para su bebé
Hacer que su hogar sea seguro para los bebés no tiene por qué resultar abrumador. A continuación le ofrecemos algunos consejos que debe tener en cuenta a la hora de crear un espacio seguro para que su pequeño pueda explorar con confianza.
Empleado destacado: La lección de Jesse sobre el ritmo, el progreso y la comunidad
Completar su primera carrera de larga distancia no solo dejó a Jesse con una sensación de logro, sino también con un sueño para su futuro.
Dicen que una imagen vale más que mil palabras. Y es verdad. Uno puede leer todo acerca de cómo funciona la cirugía bariátrica, pero nada se compara a ver cómo personas reales cambiaron para mejor.
Todos esos pacientes empezaron donde usted está hoy, ¡y mírelos ahora! Con la ayuda de la cirugía y cambios en el estilo de vida, y con el apoyo del equipo de Salem Health, alcanzaron sus objetivos de pérdida de peso.
A continuación, relatan con sus propias palabras lo mucho que la cirugía bariátrica en Salem Health ha significado para ellos.
Daniel Elkin, MD, es cirujano ortopédico de medicina deportiva en Salem Health Orthopedics, especializado en el cuidado de rodillas y hombros.
El Dr. Elkin dijo que una de las preguntas más comunes que recibe de los pacientes es: ¿Qué lesiones debería preocuparme por mi deporte o mi edad?
"Tanto si es un joven deportista, un guerrero de fin de semana o alguien que se mantiene activo más adelante en la vida, entender los patrones de lesiones, las estrategias de prevención y las opciones de tratamiento puede marcar la diferencia para mantenerse sano y en movimiento", afirmó.
En atletas infantiles y adolescentes, el Dr. Elkin dijo que a menudo observa lesiones en las placas de crecimiento, desgarros de LCA en la rodilla y luxaciones en el hombro.
"Esto suele ocurrir en deportes de alto impacto como el fútbol, el fútbol americano, el baloncesto o la gimnasia", añadió. "Como los niños siguen creciendo, las lesiones deben tratarse con especial cuidado para proteger el desarrollo a largo plazo."
En la universidad y en adultos jóvenes, el cirujano ortopédico dijo que las lesiones más comunes son los desgarros de ligamentos de rodilla y la inestabilidad del hombro.
En adultos activos, los pacientes tienen más probabilidades de sufrir lesiones en el manguito rotador, desgarros de menisco y daños en el cartílago.
"En pacientes mayores de 60 años, las enfermedades degenerativas como la artritis, los desgarros del manguito rotador y la degeneración del menisco se vuelven más frecuentes", explicó el Dr. Elkin. "Estas lesiones pueden ocurrir con actividades de menor impacto o incluso movimientos diarios."
En general, el cirujano ortopédico ofrece consejos sobre cómo prevenir lesiones deportivas.
Sugiere mantener músculos fuertes alrededor de las articulaciones mediante el acondicionamiento y el uso de la técnica adecuada para reducir el estrés en las articulaciones. El Dr. Elkin también recomienda el entrenamiento cruzado.
"Combinar actividades como el ciclismo, la natación o el yoga ayuda a prevenir lesiones por sobreuso", afirmó.
Por último, el cirujano ortopédico sugiere priorizar el sueño y los días de descanso, así como buscar una evaluación temprana cuando el paciente sienta dolor o inestabilidad.
En algunos casos, esa evaluación podría derivar en cirugía, que puede evitar una nueva lesión.
"Cuando es necesario, la cirugía restaura la estabilidad y la función", dijo el Dr. Elkin. "Por ejemplo, la reconstrucción del LCA o la reparación del manguito rotador pueden permitir a los deportistas volver al deporte mientras reducen los riesgos futuros de artritis o lesiones repetidas."
Desde la experiencia especializada hasta los planes de recuperación personalizados, el Dr. Elkin afirmó que la atención en Salem Health Orthopedics distingue a la consulta del resto.
"Nuestro objetivo no es solo tratar su lesión, sino ayudarle a mantenerse fuerte, activo y haciendo lo que le apasiona", dijo. "Cada tratamiento está diseñado para su estilo de vida — ya sea volver al campo de fútbol, a la pista de pickleball o simplemente disfrutar de una actividad diaria sin dolor."
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