Salem Health y Santiam finalizan su afiliación para asegurar estabilidad a largo plazo y una atención médica más accesible
El acuerdo transferirá a los empleados de Santiam a la nómina de Salem Health y proporcionará fondos para mejorar la infraestructura medica de Santiam.
La entrada a la plaza del Departamento de Emergencias del Hospital de Salem ya está abierta
Acceso fácil y eficiente para llegar al servicio de emergencias de Salem Hospital
Centro de trauma de nivel IV
Since 2013, Oregon Health Authority has accredited West Valley Hospital emergency department as a Level IV Trauma Center, ready to care 24/7 for the Willamette Valley’s most seriously injured patients and offer the highest level of care.
Salem Health dona chalecos salvavidas para fomentar la seguridad en verano
Salem Health colabora con organizaciones comunitarias y eventos para garantizar que las familias se mantengan seguras mientras disfrutan de los cursos de aguas locales.
Encontrar respuestas sobre la escoliosis comienza con una simple radiografía
Con acceso sin cita previa, exámenes rápidos y resultados enviados directamente a tu proveedor y a MyChart, obtener respuestas no tiene por qué ser estresante, puede ser sencillo.
Dicen que una imagen vale más que mil palabras. Y es verdad. Uno puede leer todo acerca de cómo funciona la cirugía bariátrica, pero nada se compara a ver cómo personas reales cambiaron para mejor.
Todos esos pacientes empezaron donde usted está hoy, ¡y mírelos ahora! Con la ayuda de la cirugía y cambios en el estilo de vida, y con el apoyo del equipo de Salem Health, alcanzaron sus objetivos de pérdida de peso.
A continuación, relatan con sus propias palabras lo mucho que la cirugía bariátrica en Salem Health ha significado para ellos.
El invierno en el noroeste del Pacífico trae días cortos y ambientes acogedores... El invierno en el noroeste del Pacífico trae consigo días cortos y un ambiente acogedor… y también resfriados y gérmenes por pasar tanto tiempo en espacios cerrados.
Por suerte, existen formas naturales de apoyar la salud de tu familia para que todos puedan prosperar.
1. La comida como medicina. Concéntrese en comidas ricas en nutrientes — piense en frutas coloridas, verduras de hoja verde y pescado rico en omega-3. La vitamina C, el zinc y la vitamina D son especialmente importantes en esta época del año.
2. Priorice el sueño. Todos necesitamos dormir de forma constante y de calidad para mantenerse sanos. Los datos del CDC muestran a los niños en la escuela primaria debería aspirar entre 9 a 12 horas por noche, mientras que a los adultos les basta con entre 7 y 9 horas.
3. No olvide el movimiento diario. Ya sea una excursión familiar, una fiesta de baile o una sesión de saltos de charcos, Mantenerse activo mejora la circulación y favorece la salud. La Academia Americana de Pediatría recomienda 60 minutos de ejercicio diario para los niños. Y asegúrate de vestir a tus hijos con ropa adecuada para las actividades al aire libre. Los bebés más grandes y los niños pequeños deben llevar una capa más de ropa que los adultos en las mismas condiciones.
4. Lavar las manos y mantener las vacunas al día. Las vacunas contra la gripe y la Covid-19 están científicamente probadas para aumenta la inmunidad y proporciona una capa extra de protección.
Con un poco de planificación, su familia podrá mantenerse llena de energía y saludable durante todo el invierno. Usted puede, ¡Padres del Noroeste del Pacífico!
Order by